تحت عنوان «خسارة المال في القمار» يقع أثقل ما يخلفه القمار. القمار لا يتوقف ضرره عند المال الذي يخسر في اللعب، بل يمتد إلى الديون والصحة النفسية والبيت كله. يشرح هذا الدليل كيف تعالج الديون دون أن تكبر، ومتى يصير الحزن خطرا، وماذا تفعل الأسرة حين يكون اللاعب زوجا أو ابنا. والخطوات هنا عملية وبسيطة، ولا تحتاج إلى مال إضافي للبدء بها، بل إلى صراحة وخطة مكتوبة.
القمار والاكتئاب قد يتصلان اتصالا وثيقا: قد تتحول الخسارة والحزن إلى حلقة؛ قد تجلب الخسارة حزنا، وقد يدفع الحزن بعض الناس إلى الرهان مرة أخرى. الاكتئاب بعد خسارة القمار قد يبدو في قلة النوم وضعف الشهية والعزلة، وفي إحساس ثقيل بالذنب والخجل. والعلاقة بين القمار والانتحار ليست مبالغة: تشير دراسات إلى أن خطر الأفكار الانتحارية قد يكون أعلى لدى من يعانون اضطراب القمار. من تخطر له فكرة إيذاء نفسه يتصل بالطوارئ في الحال، أو يتوجه إلى أقرب مستشفى. فللديون حلول، أما الحياة فلا تعوض.
زوجي يلعب القمار ماذا أفعل؟ أول ما تحمين به البيت هو فصل المال: حساب منفصل لاحتياجات الأسرة، وعدم توقيع أي قرض أو ضمان مشترك. وإذا كان السؤال: زوجي مدمن قمار ماذا أفعل؟ فالجواب يبدأ بحوار هادئ. اختاري وقتا هادئا بعيدا عن لحظة الخسارة، وتحدثي عن وقائع محددة لا عن صفات. وإن كان زوجي يلعب مراهنات على المباريات فالقاعدة ذاتها: حماية المال أولا، ثم الدعوة إلى العلاج. ومجموعات الدعم لأسر المقامرين قد تخفف العبء كثيرا.
بحوار هادئ لا غضب فيه، وبالرقابة الأبوية وحجب المواقع إن كان قاصرا، أو بحجبها بموافقته إن كان بالغا، والاستعانة بمختص في إدمان الشباب.
الخسارة قد تجلب الحزن والحزن قد يدفع إلى اللعب، فتتكون حلقة يحتاج كسرها غالبا إلى دعم مختص.
احمي مال الأسرة بحساب مستقل، ولا توقعي قروضا مشتركة، وتحدثي معه بهدوء عن وقائع محددة، وشجعيه على العلاج.
بوقف اللعب تماما، وكتابة كل الديون، ووضع خطة سداد واقعية، والتفاوض مع الدائنين على جدول واضح.
لا تقترض لمواصلة اللعب. أما إعادة التمويل بعد التوقف فقد تخفض الكلفة أو ترفعها، لذا تقارن الشروط مع مستشار مالي موثوق.